dimanche 15 mars 2009

Camp d'entraînement de triathlon en Floride

35 heures de sport en 8 jours...entre 1h30 et 3h30 de vélo tous les matins (470km en tout). 1h30 de natation, 45 min de musculation et de 30 à 45 minutes de course à pied l'après-midi. Avec du beau soleil et 25 degrés en mars...Certains diront que ce ne sont pas des vacances. Mois si :)

La fine équipe!


Le peloton dans la campagne


Entraînement brick (enchaînement vélo course à pied pendant 2 heures)